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Meltonina Americana 5mg

El precio original era: $ 89.900.El precio actual es: $ 79.900.

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melatonina americana

Melatonina Americana de 5 mg x 120 capsulas.

Marca Puritan Pride

Este mismo producto lo podemos conseguir en 10 mg y otras presentaciones como gomitas. Asimismo lo podemos conseguir por encargo en otras marcas.

La melatonina  ayuda a tratar trastornos del sueño, como la fase de sueño retrasada. Además,  aliviar  el insomnio y el desfase horario.

La melatonina es llamada la vitamina del sueño.

La melatonina no es un somnífero, sino el mensajero químico del sueño, y a su vez está regulada por la luz. Por eso es importante no exponerse a luces brillantes, como la pantalla del móvil, durante las dos horas anteriores a irse a la cama.

La secreción de melatonina disminuye con la edad y se cree que esta es una de las razones por la que la calidad del sueño disminuye con los años. Los suplementos de melatonina han probado su eficacia para regular el sueño alterado por el jet lag tras un largo viaje en avión y un cambio de zona horaria, así como para mejorar la calidad del sueño en personas mayores o que se despiertan durante la noche.

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